營養(yǎng)專家認(rèn)為，孩子缺鋅會影響成績。有資料表明，我國有60%少年兒童缺鋅。

孩子缺鋅的心理反應(yīng)：鋅被譽(yù)為“智慧元素”，孩子缺鋅會導(dǎo)致發(fā)育遲緩，智力發(fā)育障礙；精神不集中，愛走神，背書記不住，對講課內(nèi)容不理解等。

孩子缺鋅的生理反應(yīng)：鋅是人體細(xì)胞成長的關(guān)鍵物質(zhì)，孩子成長的過程就是細(xì)胞成長的過程，尤其腦細(xì)胞成長的關(guān)鍵物質(zhì)就是鋅。如果缺鋅，必然導(dǎo)致發(fā)育受阻，骨骼和大腦皮層發(fā)育不完全。甚至?xí)�造成“缺鋅性發(fā)育不良”。

怎樣給缺鋅的孩子補(bǔ)鋅：孩子缺鋅往往伴隨著缺乏維生素A和B2等；同時，鋅又與多種維生素和微量元素相互依賴、相互作用。因此，補(bǔ)鋅應(yīng)從補(bǔ)充人體所需維生素和微量元素入手，只有全部補(bǔ)齊了，效果才理想。單一補(bǔ)鋅并不科學(xué)，應(yīng)該從孩子的飲食入手，合理搭配孩子的膳食，糾正孩子偏食、厭食的毛病，講究營養(yǎng)平衡，以此來滿足孩子對鋅的需求。